A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 自分のため、あるいはお金のために行動するといった「物質的報酬」を求めて行動する際、私たちの脳内では、モチベーシ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 言葉を置き換えるだけで、「やらされ感」が消える方法があります。それは「自発的な言葉」に言い直すことに他なりませ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 やる気（行動）を起こさせる有効な方法として注目されているのが、「パブリック・コミットメント」です。即ち、「パブ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「やるべきことがあっても中々始められない」。この訴えだけでは、その周囲は、その方がADHDでお困りなのか、それ…
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 これはADHDの方に限ったことではありませんが、私たちは「やらなくてはいけない」と分かっていても、ついつい後回…