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【心療内科Q/A】「『就職活動』を通して大人の発達障害に気付くことはありますか?」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 ご自身が大人になってから発達障害に気づく(=所謂「大人の発達障害」)キッカケは幾つか存在してします。その一つと…
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【心療内科 Q/A】「自律神経を整える上手な『半身浴』のポイントとは?」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 汗をかけば、身体が温まり、体内の余分な水分(むくみ)が取れ、代謝が良くなり、しかも副交感神経の働きが増して、ス…
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【心療内科 Q/A】「『過食発作』を漢方医学から考えると…?」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 過食発作がひとたび起こると、食べても食べても食べ足りず、理性が働かなくなってしまいます。大量に買ったお菓子を何…
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【心療内科 Q/A】「『糖質』の過剰な摂取を抑えるコツ~出汁(だし)の利用」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 「止めたいのに甘い物に手が伸びてしまう…」という方は少なくはありません。以前同コラムにも記載しましたが、甘い物…
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【心療内科 Q/A】「『抜け毛』は自律神経の乱れで起こり得ますか?」
A. 医療法人社団ペリカン新宿ペリカンこころクリニック(心療内科、精神科)です。 心身共に健康な方でも、髪の毛は1日100本以上自然と抜けています。但し、ストレス(心理的ストレス・環境ストレス…